Chương trình tập đi an toàn cho người cao tuổi

Việc chuẩn bị tốt cho cuộc tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc xem xét kỹ giao lộ. Họ cũng cần lựa chọn giày dép phù hợp, nhẹ nhàng và đỡ trơn trượt. Dạy tập đi chậm và càng càng. Hãy đảm bảo tay đỡ. Kiểm tra xung quanh trước khi di c

read more